Aggiornamenti e consigli
News
Consigli, approfondimenti e storie dal mondo degli sport da combattimento, a cura del Maestro Garcia Amadori — per chi si allena, per chi vuole iniziare e per i genitori dei giovani atleti.
Bambini & Ragazzi15 Maggio 2026
I benefici delle arti marziali per bambini e ragazzi
Disciplina, autostima, rispetto e gestione delle emozioni: perché salire sul tatami fa bene ai più giovani. I corsi alla MMA Atletica Boxe partono dai 6 anni.
Leggi l'articolo
Discipline2 Maggio 2026
BJJ, MMA, Boxe o Muay Thai: quale disciplina scegliere?
Una guida per orientarti tra le arti da combattimento in base ai tuoi obiettivi — difesa personale, forma fisica, agonismo — e al tuo punto di partenza.
Leggi l'articolo
Metodo18 Aprile 2026
Cos’è il metodo ALL POINTS e perché funziona
Osservazione, analisi, programma e valutazione: il ciclo in quattro fasi con cui il Maestro Garcia Amadori personalizza ogni allenamento.
Leggi l'articolo